Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Du succès pour la première sortie du club post-confinement

Publié le par Frédéric Azaïs

La première sortie du club a eu un gros succès ce matin. Nous étions 21 au départ de Prades. Une nouvelle cyclo s'est joint à nous, bienvenue à Bianca. Nous espérons qu'elle sera ravie de la sortie avec nous et qu'elle reviendra. A bientôt donc.

Une sortie dans les Garotxes est programmée pour jeudi. Bonne balade à toutes et tous.

!!! Ceux qui sont intéressés par le séjour dans le Gers mi-septembre doivent se manifester rapidement auprès de Gérard !!!

 

 

 

Partager cet article
Repost0

info cyclo velo à la vente

Publié le par Francis Laforgue

Bonjour à tous

Pour info , Christian Selva, un ancien de l'ACP met en vente son vélo, fait sur mesure par un artisan breton,

pour cyclo de taille 1,70 m, tout campagnolo athena , triple 50x40x30, roues mavic, si quelqu'un du club est intéressé veuillez me contacter. PRIX à débattre 1200 e. Etat neuf.

CAUSE vente : Arret vélo suite à probléme de santé.  Merci Francis

Partager cet article
Repost0

Sorties club ACP du mois de Juillet ( DIMANCHES )

Publié le par Francis Laforgue

Dimanche 5 juillet

Départ de BOULE à 7h30

Boule Corbére Thuir Trouillas Elne Ortaffa Brouilla St Jean Lasseille Villemolaque Fourques Vives St Jean pla de Corts Maureillas Céret Col de Llauro Fourques Trouillas St Colombe Thuir Corbére Boule  Env 105 kms

Option Maureillas Las Illas Col de Brousse Céret 130 kms

 

Dimanche 12 juillet

Départ de PRADES à 7h30

Prades Catllar Molitg les Bains Mosset Col de Jau Axat Col de Camperie Puylaurens Gingla Montfort Col d'Aussiéres Rabouillet Sournia Col des Auzines Tarerach Vinca Marquixanes Eus Catllar Prades  120 kms

 

Dimanche 19 juillet

Départ D'ESTAGEL à 7 h30

Estagel Paziols Padern Maison davejean Laroque de Fa Mouthounet Albieres Col du Paradis Arques Serres Rennes les Bains Bugarrach Col de llinas Cubiéres St paul  Maury Estagel 120 kms

 

Dimanche 26 juillet

Départ de PRADES à 7h30

Prades Mosset Col de Jau Roquefort de Sault Escouloubre Carcanieres ( foret Domaniale ) Formigueres Col de la Quillane Mont Louis Olette Villefranche Ria Prades  120 kms

Option Col de la Quillane Col de la Llose Ayguatebia Olette.

Pour INFO : Mème horaire de départ et de lieu pour les deux groupes, kilométrages plus court pour le second groupe en fonction du parcours voir avec Bernard ou Gérard au départ des sorties.

Bien sur circuits modifiables en fonction de la météo.   Bon vélo à tous Francis

 

 

 

D

Partager cet article
Repost0

Jeudi 2 juillet 2020, sortie "Les Garotxes" à la journée

Publié le par Frédéric Azaïs

Bonjour à toutes et tous,

Sortie jeudi 2 juillet 2020, sortie à la journée avec repas à Bolquère.

RDV vers 7H15 sur le parking de Gifi  pour un départ à 7H30 de Joncet.

Parcours Joncet - Olette -  Railleu

  • option 1: Col de Creu - Matemale - les Angles - Mont Louis - Bolquère (repas restau)

  • option 2 : Caudies de Conflent - Col de La Llose - La Llagonne - Mont Louis - Bolquère ( repas restau ).

Les deux groupes se retrouvent pour le repas

Retour RN 116 (ou autre parcours pour un groupe qui voudrait rallonger)

Météo

Les circuits sont susceptibles d'être déterminés ou modifiés en fonction de la météo ou de la forme des cyclos. N'hésitez pas à engager une conversation sur le groupe WhatsApp "ACPrades Club cyclo".

Bonne route.

Frédéric 

Publié dans Agenda des sorties

Partager cet article
Repost0

Compte rendu de la réunion du bureau ACP le 26 juin 2020

Publié le par Frédéric Azaïs

Le bureau s'est réuni le 27 juin pour élaborer la reprise des activités en club.

Tout d'abord les règles énoncées par la fédération et relayées par le CODEP devront être respectées ( vous les avez reçues par E mail et voir article du 23 juin).

Francis Laforgue va programmer des parcours pour les dimanches, à partir du 5 juillet. Elles seront publiées sur le blog de l'ACP.

Tous les départs seront à 7h30, quel que soit le lieu de départ, Prades, Bouleternère... suivant les parcours.

Pour ce dimanche 28 juin  pas de changement, contacts par WhatsApp.

Parcours du  groupe 2 : Départ de Prades (Gifi) à 7h30 - Marquixanes - Tarerach - Col des Auzines - Pézilla de Conflent - Ansignan - Caramany - Montalba - Tarerach - Prades (ouvert à tous)

 

Jeudi 2 juillet sortie journée dans Les Garoxes Départ de Prades à 7h30  (Gifi) en voiture  jusqu'à Joncet.

Olette -  Railleu

  • option 1: Col de Creu - Matemale - les Angles - Mont Louis - Bolquère (repas restau)

  • option 2 : Caudies de Conflent - Col de La Llose - La Llagonne - Mont Louis - Bolquère ( repas restau ). Retour RN 116 (ou autre parcours pour un groupe qui voudrait rallonger)

 

Autre sujet. Il était prévu en début d'année un déplacement dans le Gers.

C'est encore possible. Vous avez reçu par mail les documents s'y rapportant.

Les tarifs sont abordables(280€ pour 4 nuits pension complète). Il y a des date libres mi-septembre.

Merci de vous signaler auprès de Gérard rapidement (pour le 2 juillet) pour pouvoir réserver.

 

Les parcours club seront publiés sur le blog, WhatsApp est plutôt réservé aux échanges courts et quotidiens.

A bientôt,

Gérard

Publié dans Vie du club

Partager cet article
Repost0

"Ladies Cycling Formation" - Randonnée féminine le 9 août 2020 au Boulou

Publié le par Frédéric Azaïs

Le nouveau club cycliste "Ladies Cycling Formation" organise le dimanche 9 Août 2020 une randonnée féminine où les conjoints et les enfants accompagnés seront aussi les bienvenus.
 
Cette randonnée a pour but de promouvoir le cyclisme féminin et s'inscrit dans le programme de féminisation du cyclisme.
 
Un petit parcours pour les débutantes à faible allure, long de 20 km, sur une piste cyclable facile, sécurisée et encadré par des éducateurs diplômés.
 
Un parcours plus sportif à allure libre, de 40 km sur route ouverte avec peu de circulation le long des Albères.
 
Les inscriptions se feront à partir de 8h15 sur le parking du Casino du Le Boulou, où un petit café et des viennoiseries vous seront offerts.
Le départ se fera à 9h00.
Masset Jacky
Ladies Cycling Formation
06 14 82 00 27

Publié dans Évènements

Partager cet article
Repost0

FÉDÉRATION FRANÇAISE DE CYCLOTOURISME - Recommandations / 3ème phase de confinement à partir du 22 juin 2020

Publié le par Frédéric Azaïs

Vous trouverez ci-dessous le texte relatif aux recommandations de la pratique en club (pratique adulte et pratique structures jeunes) pour la troisième phase de confinement à partir du 22 juin. 

https://ffvelo.fr/wp-content/uploads/2020/06/activites_federation_post_22_juin_2020.pdf

 

Publié dans Vie du club

Partager cet article
Repost0

FÉDÉRATION FRANÇAISE DE CYCLOTOURISME - Recommandations / 2ème phase de confinement du 2 au 2 juin 2020

Publié le par Frédéric Azaïs

Vous trouverez ci-dessous le texte relatif aux recommandations de la pratique en club (pratique adulte et pratique structures jeunes) pour la deuxième phase de confinement du 2 juin au 22 juin. 

https://ffvelo.fr/reprise-des-activites-de-la-federation/

Publié dans Vie du club

Partager cet article
Repost0

Suspension des sorties club jusqu'à nouvel ordre

Publié le par Frédéric Azaïs

Bonjour à toutes et tous,

Suite à la réunion du bureau de hier soir, 14 mai, il a été décidé la poursuite de la mise en suspens des activités du club.

En effet, les contraintes sanitaires contraignantes ne permettent pas au club de fonctionner correctement.

 

Naturellement, les sorties à titre individuel, dans le strict respect des règles, sont possibles.
La FFCT a publié un guide pour la pratique du vélo
https://ffvelo.fr/reprise-des-activites-de-la-federation/

  • Respecter les gestes barrières ;
  • Groupes de 10 personnes maximum ;
  • En cas de suivi d’un autre pratiquant, respecter la distance de sécurité de 10 mètres ;
  • Pour doubler une personne respecter un décalage de 2 m et se rabattre 7 m devant le cycliste doublé ;
  • Éviter les éternuements mouchages et crachats (ou se placer en dernière position)
  • Le parcours doit être dans un rayon de 100 km du domicile…

Le club ne serait tenu responsable du non-respect de ces consignes.

 

Nous vous conseillons de vous munir d’une pièce d’identité et de votre licence FFCT (un format smartphone est proposé) https://licencie.ffcyclo.org/ - Onglet « Mes licences » -. En cas d'accident, vous êtes bien sûr couvert par votre licence FFCT.

Il est toutefois recommandé, après une longue période de repos forcé, de reprendre progressivement.

 

Quant à l’usage du groupe ACP sur WhatsApp, merci de cesser d’envoyer des messages après 22H00.  En effet certains ne peuvent pas couper le son des notifications de leur téléphone pour des raisons de sécurité.

 

Bien à vous,

Frédéric AZAIS

Publié dans Vie du club

Partager cet article
Repost0

Quand chantent les cyclistes confinés...

Publié le par Frédéric Azaïs

Bonjour,

Depuis quelques semaines Gérard, Jean Marc et Raphaël nous font profiter de leurs talents de chanteurs et musiciens.

Pour les réécouter connectez-vous sur la chaine Youtube ACPrades TV (wink )

Bon courage à toutes et tous,

Frédéric

 

 

Partager cet article
Repost0